Terapia online
desde la comodidad
de tu hogar
La terapia online era un recurso en alza en los últimos tiempos pero después de la irrupción del Covid-19 en nuestras vidas ha aumentado aun más si cabe.
Hoy en día y gracias a la tecnología tenemos aplicaciones y recursos que nos permiten realizar una psicoterapia eficaz y de calidad.
Dificultades de abordaje
Hay ciertas dificultades que son inherentes a cada etapa del desarrollo y otras que pueden aparecer en todas ellas.
en la infancia
Depresión y ansiedad
Baja autoestima
Alteraciones de conducta
Miedos y fobias
Hiperactividad
Alteraciones del sueño
Problemas alimentarios
Dificultades del aprendizaje
Dificultades en el control de esfínteres
Dificultades sociales
Problemas vinculares
Procesos de adaptación y duelo
en la adolescencia
Adicciones
Depresión y ansiedad
Baja autoestima
Alteraciones de la conducta y agresividad
Fobias
Alteraciones del sueño
Problemas de la conducta alimentaria Estrés y estrés postraumático
Dificultades escolares
Falta de motivación
Dificultades sociales
Procesos de adaptación y de duelo
en la adultez
Adicciones
Depresión y ansiedad
Baja autoestima
Alteraciones del estado de ánimo
Obsesiones y compulsiones
Fobias
Alteraciones del sueño
Estrés postraumático
Estrés
Problemas laborales
Procesos de adaptación y de duelo
Beneficios de ir a terapia
AMOR PROPIO
Ir conectando con el mundo interno con menor crítica, encontrando una mayor seguridad.
MAYOR LIBERTAD
Tener más poder de elección y de deshacerse de todo aquello que impide seguir hacia delante.
eQUILIBRIO EMOCIONAL
Encontrar el balance de las emociones internas con lo que acontece en el exterior permitiendo un mejor afrontamiento y menor sufrimiento.
pAZ INTERIOR
Sensación interna de tranquilidad que se asocia con la felicidad de poder sostenerse a uno mismo ante las dificultades que pueden ir apareciendo.
AUTOCONOCIMIENTO
Poder encontrarte con tus propios pensamientos, interrogantes e ir encontrado un nuevo lugar donde ubicarse.
RELACIONES SOCIALES
Mejorar los vínculos establecidos hasta el momento, pudiendo disfrutar de las relaciones con los demás.